Помідори розрізати на четвертинки. Моркву натерти на грубій тертці. Цибулю нарізати напівкільцями. Овочі перемішати, додати сіль, цукор, знову перемішати. Влити оцет і олію, додати спеції, ще раз перемішати і залишити маринуватися на 12 годин за кімнатної температури. Довести салат до кипіння і готувати 30 хвилин на слабкому вогні, періодично помішуючи. Розкласти у банки, закатати, перевернути, вкутати і залишити до повного охолодження.
Гречаний тиждень
Каша з бананом і ківі 0,5 скл. молока, скл. гречаної крупи, 2 скл. холодної води, 3 г солі, 5 г...



















