Понеділок, 2 Листопада, 2026
Логотип Сімейної газети
  • Суспільство
  • Новини
  • Сімейне дозвілля
  • Рубрики
    • Люди
    • Життєві історії
    • Здоров’я
    • Кулінарія
      • Перші страви
      • Другі страви
      • М’ясні страви
      • Салати
      • Випічка та десерти
      • Записник
      • Консервація
    • Домашні улюбленці
    • Поради
    • Обійстя
    • Краєзнавство
    • Історія
    • Гороскопи
    • Цікаво
  • Більше
    • Автори та редактори сайту
    • Контакти
    • Про нас
    • Редакційна політика
Немає результатів
Переглянути всі матеріали
  • Вхід
Логотип Сімейної газети
  • Суспільство
  • Новини
  • Сімейне дозвілля
  • Рубрики
    • Люди
    • Життєві історії
    • Здоров’я
    • Кулінарія
      • Перші страви
      • Другі страви
      • М’ясні страви
      • Салати
      • Випічка та десерти
      • Записник
      • Консервація
    • Домашні улюбленці
    • Поради
    • Обійстя
    • Краєзнавство
    • Історія
    • Гороскопи
    • Цікаво
  • Більше
    • Автори та редактори сайту
    • Контакти
    • Про нас
    • Редакційна політика
Немає результатів
Переглянути всі матеріали
  • Вхід
Логотип Сімейної газети
Немає результатів
Переглянути всі матеріали
Запечене філе хека в лаваші. Фото: zakarpatpost.net

Запечене філе хека в лаваші. Фото: zakarpatpost.net

Запечене філе хека в лаваші

Тонкий лаваш, 4 філе хека, 2 яйця, ст. л. сметани, цибулина, 70 г твердого сиру, 50 мл олії, 0,5 ч. л. солі.

Автор: simeika.com
04.06.2024
в Другі страви, Кулінарія
0

Вам також може сподобатися

Тепла тарілка: супи. Фото:pixabay.com

Тепла тарілка: супи

01.11.2026
Хоч гриби справді корисні, проте вони важкі для перетравлення. Фото: pixabay.com

Гриби: смачно, але без ризику

25.10.2026
Поширити

Цибулю дрібно нарізати і обсмажити на олії. Кожне філе хека розрізати на три поздовжні тонкі смужки приблизно однакової ширини. У миску розбити яйця. Додати сметану, посолити. Все добре перемішати. Покласти в яєчну суміш обсмажену цибулю і знову перемішати. Твердий сир натерти на дрібній тертці. Тонкий лаваш нарізати невеликими квадратиками (за кількістю смужок риби). У силіконові форми вставити паперові формочки для випічки кексів і покласти квадрати лаваша. Смужки хека згорнути рулетиками і помістити в кошики з лаваша. Додати приблизно по ст. л. яєчної суміші в кожен кошик. Намагатися розподілити рівномірно суміш, щоб вистачило на кожну порцію. Зверху посипати тертим сиром. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 20 хвилин.

785
Теги: другі стравистрави з рибихек
simeika.com

simeika.com

Рекомендовані історії

Тепла тарілка: супи. Фото:pixabay.com

Тепла тарілка: супи

Автор: simeika.com
01.11.2026
0

Капусняк 2 л води, 400 г яловичини, 2 картоплини, 80 г пшона, 400 г квашеної капусти, морквина, цибулина, 30 г...

Хоч гриби справді корисні, проте вони важкі для перетравлення. Фото: pixabay.com

Гриби: смачно, але без ризику

Автор: Малиновська Ольга
25.10.2026
0

Гриби дуже корисні для нашого організму. По-перше, вони містять великий запас білку (особливо сухі гриби), якого втричі більше, аніж у...

Грибна пора. Фото: pixabay.com

Грибна пора

Автор: simeika.com
23.10.2026
0

Брамборачка 600 г картоплі, 400 г білих грибів, 250 г цибулі, 50 г вершкового масла, 2 ст. л. борошна, 2-3...

Осіннє меню. Фото: pixabay.com

Осіннє меню

Автор: simeika.com
18.10.2026
0

Теплий салат 150 г курячого філе, помідор, огірок, 4 перепелині яйця, 2 курячі яйця, 0,5 червоної цибулини, листя салату, 60...

Наступна публікація
Збирати різні види рослин потрібно окремо, не змішувати їх. Фото: naas.gov.ua

Заготівлю лікарських трав краще проводити в сухі сонячні дні

Підписатися
Увійти
Сповістити про
guest

guest

0 Коментарі
Найстаріші
Найновіше Найбільше голосів

Рекомендоване

Чай допомагає у лікуванні хвороб, знімає втому, зігріває від холоду і покращує настрій. Фото: static.espreso.tv

Чай зі смаком осені

26.10.2024
Сімдесятирічна Ольга Косарєва має особистий рекорд подорожей Україною. Торік разом з сестрою закрили вже 23-ю область. До повної мети жінка ще має відвідати Луцьк та Луганськ. Останній – неодмінно український! Фото з домашнього архіву.

Її називають головною бандерівкою Охтирки

16.09.2026
Передплатити друковані видання
  • Суспільство
  • Життєві історії
  • Здоров’я
  • Новини
  • Люди
  • Домашні улюбленці
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Обійстя
  • Поради
  • Сімейне дозвілля
  • Гороскопи

Популярні статті

  • Фото: pixabay.com

    Мальва рятує від багатьох хвороб

    0 поширено
    Поширити 0 Tweet 0
  • Чому 25 грудня в Україні та світі відзначають Різдво

    0 поширено
    Поширити 0 Tweet 0
  • Пряжене молоко можна приготувати вдома

    0 поширено
    Поширити 0 Tweet 0
  • Гуска може не нестися через холод і нестачу їжі

    0 поширено
    Поширити 0 Tweet 0
  • Чим відрізняється пляцок від торта

    0 поширено
    Поширити 0 Tweet 0
  • В тренді
  • Коментарі
  • Останні
Фото: pixabay.com

Мальва рятує від багатьох хвороб

08.08.2024
Чому 25 грудня в Україні та світі відзначають Різдво

Чому 25 грудня в Україні та світі відзначають Різдво

21.12.2023
Пряжене молоко можна приготувати вдома

Пряжене молоко можна приготувати вдома

29.03.2024
Гуска може не нестися через холод і нестачу їжі

Гуска може не нестися через холод і нестачу їжі

03.04.2024
Чому 25 грудня в Україні та світі відзначають Різдво

Чому 25 грудня в Україні та світі відзначають Різдво

2
Відбулася «гаряча лінія» про пенсії, субсидії та пільги (питання-відповіді)

Відбулася «гаряча лінія» про пенсії, субсидії та пільги (питання-відповіді)

1
Другокласник Тимофій Ковалевський видав книгу казок, щоб підтримати ЗСУ

Другокласник Тимофій Ковалевський видав книгу казок, щоб підтримати ЗСУ

1
Повернути втрачений голос

Повернути втрачений голос

1
Фото згенероване ШІ

Хай дитячих криків буде більше, ніж поминальних дзвонів

01.11.2026
Тепла тарілка: супи. Фото:pixabay.com

Тепла тарілка: супи

01.11.2026
Фото згенероване ШІ

На зв’язку, попри все

31.10.2026
Фото ілюстративне pixabay.com

Щасливий капкан

31.10.2026

Архів

  • Листопад 2026 (2)
  • Жовтень 2026 (78)
  • Вересень 2026 (69)
  • Серпень 2026 (71)
  • Липень 2026 (89)
  • Червень 2026 (71)
  • Травень 2026 (77)
  • Квітень 2026 (71)
  • Березень 2026 (70)
  • Лютий 2026 (62)
  • Січень 2026 (46)
  • Грудень 2025 (56)
  • Листопад 2025 (59)
  • Жовтень 2025 (51)
  • Вересень 2025 (46)
  • Серпень 2025 (43)
  • Липень 2025 (50)
  • Червень 2025 (46)
  • Травень 2025 (50)
  • Квітень 2025 (57)
  • Березень 2025 (51)
  • Лютий 2025 (53)
  • Січень 2025 (57)
  • Грудень 2024 (63)
  • Листопад 2024 (46)
  • Жовтень 2024 (48)
  • Вересень 2024 (71)
  • Серпень 2024 (55)
  • Липень 2024 (55)
  • Червень 2024 (43)
  • Травень 2024 (82)
  • Квітень 2024 (163)
  • Березень 2024 (85)
  • Лютий 2024 (36)
  • Січень 2024 (25)
  • Грудень 2023 (25)
  • Листопад 2023 (3)
  • Жовтень 2023 (8)
  • Вересень 2023 (12)
  • Серпень 2023 (17)
  • Липень 2023 (6)
  • Червень 2023 (9)
  • Травень 2023 (13)
  • Квітень 2023 (4)
Логотип

© 2023 «Сімейна газета». Всі права на матеріали охороняються у відповідності до законодавства України. Будь-яке використання матеріалів сайту можливе лише за умови встановлення активного посилання на джерело в першому абзаці тексту.

Зв'язатися з нами: info@simeika.com

  • Суспільство
  • Життєві історії
  • Здоров’я
  • Новини
  • Люди
  • Домашні улюбленці
  • Краєзнавство
  • Кулінарія
  • Обійстя
  • Поради
  • Сімейне дозвілля
  • Гороскопи

Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Foreningen Ukrainian Media Fund Nordic в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов’язково збігаються з офіційною позицією партнерів

АНРВУ: Асоціація Незалежні Регіональні Видавці України

Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Amediastiftelsen. Погляди авторів не обов’язково збігаються з офіційною позицією партнерів

АНРВУ: Асоціація Незалежні Регіональні Видавці України
  • Автори та редактори сайту
  • Контакти
  • Про нас
  • Редакційна політика
  • Політика конфіденційності

© 2023 - 2025 ТОВ «Видавництво "Є"». Усі права захищені.

З поверненням!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Або

Увійдіть до свого облікового запису нижче

Забули пароль?

Отримати свій пароль

Будь ласка, введіть своє ім'я користувача або email, щоб скинути пароль.

Увійти
  • Вхід
  • Суспільство
  • Новини
  • Сімейне дозвілля
  • Рубрики
    • Люди
    • Життєві історії
    • Здоров’я
    • Кулінарія
      • Перші страви
      • Другі страви
      • М’ясні страви
      • Салати
      • Випічка та десерти
      • Записник
      • Консервація
    • Домашні улюбленці
    • Поради
    • Обійстя
    • Краєзнавство
    • Історія
    • Гороскопи
    • Цікаво
  • Більше
    • Автори та редактори сайту
    • Контакти
    • Про нас
    • Редакційна політика

© 2023 - 2025 ТОВ «Видавництво "Є"». Усі права захищені.

wpDiscuz